LIVE IT UP

«Γυμναστική στο σπίτι»

Ποιος δε θέλει να αισθάνεται όμορφα με το σώμα του και πόσο μάλλον τη περίοδο του καλοκαιριού. Μπορεί να μην είσαι τύπος του γυμναστηρίου και να μη σε εκφράζουν οι διάφοροι εναλλακτικοί τρόποι εκγύμνασης που γίνονται μόδα ανά περιόδους, αυτός όμως δεν είναι λόγος να μη προσέχεις την υγεία και το σώμα σου. Με μια απλή αναζήτηση στον ιστιοχώρο μπορείς να βρεις ολοκληρωμένα και μικρού μήκους βίντεο με ασκήσεις εύκολες για το σπίτι και το πιο σημαντικό χωρίς εξοπλισμό! Με μόλις 15-20 λεπτά άσκηση την ημέρα τα αποτελέσματα θα είναι πίστεψέ με θεαματικά!!

Για να το κάνω ακόμα πιο εύκολο θα σου προτείνω τη δική μου αγαπημένη trainer που ακολουθώ πιστά στο facebook και σε διάφορα social η οποία έχει καταφέρει να κάνει πολλά απογεύματά μου δημιουργικά.

Emily Skye https://www.facebook.com/search/top/?q=emily%20skye

Μη διστάζεις και μη χάνεις χρόνο..

Go on and live it up!!

Κοινοποιήστε εδώ
Share on FacebookShare on Google+Pin on PinterestTweet about this on TwitterShare on StumbleUpon

Comments

comments

beauty beauty

YOU MAY ALSO LIKE
GO ON LIFESTYLE LIVE IT UP

«Fashionistas.. Μάθε τι είναι μόδα»

«Μόδα δεν είναι απλά και μόνο τα φορέματα που βλέπουμε σε κάθε κολεξιόν. Η μόδα υπάρχει στον αέρα, στο δρόμο, έχει να κάνει με τις ιδέες του καθενός, ο τρόπος που ζει και συμπεριφέρεται. Αυτό που συμβαίνει κάθε στιγμή είναι μόδα».